前回内股で行うスクワットはやってみましたか? 無理なく痛みがでないようにゆっくり …
なぜ、どこに行っても改善
しない症状がこんなにも
根本改善するのか?
↓ビフォーアフター↓
諦めるには早すぎます!
一度ご相談ください
「病院で腰椎椎間板ヘルニアと言われた腰痛が改善しました」 腰痛があり立ち仕事や家事の時に痛みがあり1日に何回も薬を飲んでいました。整形外科では腰のヘルニアと言われ手術しないと良くならないのかな?と思っていました。 森先生にみてもらい「大丈夫!必ずよくなるから」と言っていただきとても救われました。今では痛み止めの薬も飲まなくなり本当に楽になりました。 一人一人に一生懸命な先生だから頑張ってついていけました。( 江戸川区にお住いの坂本幸恵様20代 動物病院勤務) ※効果には個人差があります |
「腰痛がなくなり仕事も楽にできてます!」
今の仕事を続けられるのもSunnyさんに通っているおかげだと思います。悩んでいる方がいるのなら、一度相談されるといいと思います。(埼玉県桶川市にお住まいの30代デザイナー 橋本様) ※効果には個人差があります |
病院へ行き、「ヘルニアですね!」と言われ、
薬や注射を試みても改善しない方はたくさん居られます。
薬や注射を行っても、
・薬を飲んでも痛みが消えない
・薬で以前よりは良くなったけれど、お尻の痛みだけが残っている
・朝起きた時が辛い
・座る体勢が続くと痛みが出て、歩き始めると楽になる
・何をしても痛みが引かない
このように改善できないケースが多々あります。
つまり、ヘルニア専用の薬でさえ全く効果がでないということです。
このような症状の方が当院には多くご来院されています。
当院でヘルニアの検査や身体の歪み検査を行うと
痛みの原因が「ヘルニア」ではないケースも見られます。
こういった背景を含め、当院では
「本物のヘルニア」なのか
「偽物のヘルニア」なのか
を鑑別していきます。
レントゲンで椎間板が飛び出しているから腰痛が起こっているとは限りません。
その証拠に、整形外科学会によるとMRI検査では成人の約7割にヘルニアがみつかり、
痛みがない人にもヘルニアがあるという報告もあります。
つまり、ヘルニアでも「痛みがない人」がいるという事実が存在するのです。
ヘルニア=腰痛ではないのです。
もし、今の腰痛がヘルニアではないのであれば
・腰に注射
・神経の興奮を抑える薬(リリカ)
・腰の牽引
・腰のマッサージ
を行っても意味がありません。
当院では本当は何が原因なのか
しっかりと見極めてから施術を開始させていただきます。
椎間板と言われる背骨のクッションの中には髄核と言われるゲル状の組織があり、なんらかの原因によりこの髄核が後ろに飛び出し神経を圧迫している状態です。
神経が圧迫されることにより、腰痛と痛みとシビレによる下肢症状が現れます。重度の場合は筋力低下、膀胱直腸障害が出る事があり、この場合手術を検討することもあります。
好発年齢は20代〜40代が多い。50代や60代で症状が重症化してしまうこともある。男女比は3対1で男性に多いとされるが実際に当院に来られるお客様は男性も女性も同じ割合です。
腰椎の4番目と5番目の間、腰椎の5番目と仙骨の1番目の間が最も多いとされています。
重労働者や車の運転をされている方に多く、事務仕事よりも3倍ヘルニアのリスクが高まると言われています。主婦のリスクが一番低いようですが、重いものを繰り返しもったり物を持ち上げて捻る動作はさらに危険とも言われているので育児中の方は特に気をつけなければいけません。当院に来られる方で、最近ではデスクワークの女性や幼稚園や保育園の先生などもヘルニアで悩んでいる方が多いように思います。
痛みの原因は、椎間板と言われる背骨のクッションの中にはゲル状の髄核と言われる組織があります。それが、後ろに飛び出し神経を圧迫することで腰の痛みや足の痛み・しびれを引き起こします。
椎間板ヘルニアが発症する原因として、環境因子が大きく関わると言われています。
仕事や日常生活の中で座っていたり、立っている事が多いなかその状態で前屈みなどの姿勢や動作を繰り返す事で椎間板に負担がかかりヘルニアが発症します。
座っていても立っていても前屈みになるだけで約3倍腰椎には圧力がかかり、これを日常の中で繰り返すためにヘルニアとなってしまうと考えられています。
つまり、日常の中で腰にかかる負担に「耐えられない」とヘルニアになってしまうリスクが高くなるのです。
日常の負担に耐えられない体とは、「骨盤の歪み」や「筋力の弱さ」です。
骨盤が歪んでしまうと「うまく踏ん張れない状態」で、体を上手に支えられずに前かがみを繰り返したり、荷物を持ったりしていると腰に負担が掛かりヘルニアなどの腰痛になります。また、日頃から歩いたり、運動をすることが少ないと同じように体を支えられなくなり腰に負担が掛かり続けてしまうので注意が必要です。
当院ではヘルニアになっている原因をしっかりと見極めてから施術に入ります。
カウンセリングや検査から過去から現在までどのように体に負担をかけてきたのかという事を考え、今の体がどんな状態なのかを確認していきます。そうする事でヘルニアの痛みに対して的確な施術ができるのです。
骨盤の歪みによるヘルニアの場合は体の土台である骨盤から優しく矯正しバランスを整えていきます。
バキバキするような矯正ではなく優しい圧を加えていく施術になりますので女性の方から年配の方まで安心して施術を受けることができます。
当院の施術では矯正だけではなく、鍼施術と骨盤トレーニングを組み合わせて施術を行います。
この3つを一緒に行う事で痛みを和らげながら体を動かし、人間本来の歩く力を回復させることを目的にしています。
しっかりと原因をみつけ、適切なアプローチを行うことでヘルニアの痛みを必ず改善させていきます。
6月10日までに
\ご予約の方に限り/
Sunny式
整体×骨盤矯正コース
初回 60分
(カウンセリング・検査+施術)
初回限定 1,980円
(通常 1回4500円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと2名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
他院とはどこが違う?
全国100万社が登録する日本最大級の口コミサイト「yelp」にて、東京都中央区の整体・鍼灸の評価No.1をいただきました。
姿勢や動きなどを確認し、痛みの経緯や原因を確認します。カウンセリングでは、良くなるまでの期間やそのための方法などを丁寧にご説明いたします。ご質問はお気軽に。
当院では、関節をバキバキ言わせる危険な施術は致しません。また、整体も鍼も痛くないので、苦手な方や初めての方にも安心。リラックスして施術を受けられます。
体のプロフェッショナル――特に筋肉・関節・骨に特化した国家資格者が検査を行い、一人一人異なる体質や症状に最も適した施術を行います。
どれほど体を改善しても、その使い方が悪ければ、遠からず同じ症状に悩まされます。一日でも長く快調なお体を維持していただくため、さまざまなアドバイスをご提案いたします。
2階にはキッズスペース付きの施術室もございます。お子様連れの方は予約時にお申し付けください。ほかのお客様に気兼ねすることなく、リラックスしてお体の改善に集中できます。
体だけでなく気持ちから元気になっていただきたいから、雰囲気にもこだわりました。ガラス張りの外観に吹き抜けの受付。白と木を基調にまとめた、落ち着きある癒やしの空間です。
仕事や家事に追われていて、痛みやつらさを我慢している……そんな方でも通えるように、夜遅めの時間まで受け付けを行っています。駅からも近いので、仕事帰りや買い物のついでにお越しください。
本当の原因を見極めたうえで、どこがゴールなのか、そのためにはどのような施術が何回必要なのかを明確にします。施術後には再検査を行い、次回の方針に役立て、目的意識を持って対応いたします。
「人一倍思いやりが強く、人の心や体をしりつくしている」 やす接骨院 院長
施術に対する熱い想いも大きくお会いする度にいつもただただ感心しております。 人の心や体を知りつくし、理にかなった森式の改善法は 赤ちゃんからご年配の方まで安心して受けていただけるものです。 どこに行っても良くならない。 もう薬に頼りたくない。 改善するのに余計な時間をかけたくない。 と思っている方は、 今すぐサニー整骨院に足を運んでみてください。 必ず期待にこたえてくれますから。 |
「森先生の施術は優しい手技なのに物凄い変化が出る」 大阪市住之江区粉浜いこい整骨院 院長 奥 洋信 先生
それだけではなく、お客様目線でのカウンセリングやしっかりしたカウンセリング・検査でも一人一人の痛みの歴史をたどり、とても丁寧で納得のいく説明をしてくれます。ここまで丁寧に親身になって説明をしてくれる先生は多くはないでしょう。 身体の事を深いレベルで理解し、シンプルで的確な施術は驚くほど優しい刺激なのに、身体の変化は物凄いです。 今まで、整形外科や整骨院、整体、マッサージなどいろいろなところに通ったけど改善がみられなかった方。 もし、あなたが本当に良くなりたいと望むのであれば、ぜひ森先生の施術を受けることをお勧めします。
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「間違いなくトップレベルの改善技術をお持ちの先生です」 広島県福山市
そんな森先生が行われる「Sunny式 整体」は間違いなくトップレベルの改善技術です。 腰痛とくに坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなどしびれの症状を伴う悩みに万全の対応が可能で多くの結果を出されています。 それは10年以上にわたり腰痛専門院で修業し培われた経験と今でも磨き続ける技術。圧倒的な知識量からなされるのです。 ただのマッサージやシップなどと言った表面的な物とは違い、あなたの体を計画的に理想に近づけてくれるでしょう。 施術家の私が森先生を推薦します! なので安心して施術を受けてください。 特にしびれの伴う腰痛そして肩こりでお困りの方は「Sunny鍼灸院・整骨院の森何幾先生」に一度相談してみてください。 あなたを体調的にも心の面でも笑顔にしてくれる先生です。 |
「医師からみても信頼できる先生」
森先生には慢性的な肩や首のこりでお世話になっています。以前からいろいろな鍼灸院に通っていますが、森先生は鍼灸に整体を加えた施術をしてくださるので、肩や首のこりだけではなく、その原因となっている姿勢の歪みにも整体でアプローチしてくださり、現在ではこりに悩まされることなく生活できるようになりました。 とても優しく話しやすい先生でちょっとしたことでも相談すると適切にアドバイスしてくださいます。 また、病院での判断が必要となるような症状の方は整形外科や脳外科などの専門医に紹介していらっしゃるところも医師からみても信頼できるポイントです。病院でお薬や湿布をもらってもなかなか症状が改善しない方にはぜひ一度森先生の施術を受けていただくことをお勧めします。 |
当院ではコロナウイルス対策に取組んでおります。 ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 |
6月10日までに
\ご予約の方に限り/
Sunny式
整体×骨盤矯正コース
初回 60分
(カウンセリング・検査+施術)
初回限定 1,980円
(通常 1回4500円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと2名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
◆初回
整形外科にてヘルニアといわれ、何をしていても腰が痛く、重いものをもったり立ち仕事が長く続くと酷い腰痛になるとのこと。
腰の痛みによって痛み止めを1日に3回も飲まないと生活できないほどとのこと。
仕事に行きたいけどなかなか行けていないから早く普通に仕事がしたいという気持ち。
初回は体の歪みが強く、肩の位置が左右でかなり違うほどでした。また痛みで身体を曲げることも困難。
仕事で動物をかかえたり、同じ動作が多いためかなり体のゆがみがでていたことが腰に負担をかけているとカウンセリングと検査からわかりました。
まず、腰だけを施術するのではなく、解剖学的肢位に近づけるように筋肉をほぐし体の歪みを整えていきました。
1回目の施術で、痛みはまだあるものの姿勢、体の可動域は大分改善。
最後に自宅でのストレッチ、運動を指導して終了。
◆2回目以降
前回施術後は体がすごく楽だったが、朝には痛みは戻っていたとのこと。そのため表面の筋肉だけではなく奥の筋肉の緊張をとるため鍼を15分しました。
その後前回同様、体の歪みを足首、股関節、骨盤、背骨、肩甲骨、首、肩関節と細かく整えていきます。そのあと5回ほど施術を継続しました。
その時点で、今まで飲んでいた痛み止めの薬を飲まなくてもよくなったと喜んでいた様子でした。仕事をしながらの通院を望んでおられたので短期間で改善するよりも回数を少なくし長期的に施術計画をたてていくことを説明。
◆5ヶ月後
仕事で疲労が溜まると痛いときもあるが、一週間のうちほとんどが薬を飲むことなく生活ができ痛みから解放されたと、仕事も今では毎日いけているからとても充実したとおっしゃっていました。
後日病院で再度レントゲンをとるとヘルニアの状態は変化はないとのことでした。つまり、今回の痛みはヘルニアといわれていても痛みのほとんどが筋肉の緊張や姿勢の歪み由来の痛みだったという症例でした。
東京都 江戸川区 動物病院勤務 坂本様 20代女性
※効果には個人差がございます
◆初回
10年以上腰痛と肩こりが酷いとのことで来院され5年ほど前にヘルニアといわれたとのこと。
今では腰だけではなく、仕事の疲労が溜まると肩こりだけではなく首の痛みや頭痛までするとのことでした。
◆1回目の施術
腰をひねる検査を行うと痛みが出ていましたが、肩をストレッチした状態では腰の痛みが軽減するということが検査でわかりました。
そのため、腰だけの施術ではなく上半身の施術が重要と考え、まず、腰、肩に鍼を15分おこないました。その後、下肢の緊張をとりながら骨盤の歪み、背骨の歪み、肩甲骨、首の歪みを整えていきました。腰が楽になった時点で首の痛みと緊張はなくなったと驚かれていた様子です。
H様は仕事でデスクワークが長時間続くようで前かがみの状態で腰や肩に痛みが出ていたようです。原因が生活環境にある場合どういった姿勢が多いのか考える必要があるということです。
◆2回目以降
施術を週に2回のペースで通われて2ヶ月かからないくらいで、仕事が忙しいときでも頭痛も出なくなり、肩と腰も痛みの消失したことが確認できました。
疲れによるダルさなどが出ることがあるので、自宅でのストレッチを中心に行い、月に2回のメンテナンスで様子をみていく事を説明しました。
埼玉県 自営業 男性 Hさん
※効果には個人差がございます
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