前回内股で行うスクワットはやってみましたか? 無理なく痛みがでないようにゆっくり …
当院ではコロナウイルス対策に ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 |
当院の腰痛専門の整体は
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?
↓ビフォーアフター↓
そのお悩みお任せ下さい!
腰痛の専門家が
責任を持って施術します!
「ウソのように痛みがなくなりびくっりしています」 41歳会社員 林様 5年以上前から左側の腰から左足にかけてずっと坐骨神経痛に悩まされていました。夜横になって寝るのもつらく歩くたびに痛みが出て本当に辛かったです。もう一生この痛みと共に生活しないといけないと思ってました。Sunny鍼灸院で鍼治療をしていただくようになり少し楽になってきてその後、運動も教えて頂き家ではそれを実践するようにしました。また歩くことも腰に良いことも教えて頂きなるべく歩くようにもしました。今では神経痛が出ることもなくウソのように腰の痛みがなくなってびっくりしています。本当に感謝です。ゴルフも楽しくできています。 ※効果には個人差があります |
「ストレッチとウォーキングを指導頂き足の腰痛と体の歪みが改善しました」 20代女性会社員A・K様 1年ほど前から軽いぎっくり腰のような腰痛の症状が定期的にあり1年前から急に右足にしびれを感じるようになりました。整形外科に半年ほど通院しましたが薬と湿布に頼る生活で治る気配がなく、仕事(営業)にも支障がでてきてたまらずネットで検索して見つけたのがこちらの院でした。通い始めの頃はあまり変化がなく少し不安でしたが先生に熱心に日々のストレッチとウォーキングを指導して頂き家でも行うようになったことで1~2ヵ月ぐらいから徐々に体の歪みと足のシビレが改善し始めるのを実感しました。 先生のおかげで結局のところ腰痛は日々の生活習慣や体の使い方のくせで起こると気づきました。そこから自分でも色々と気を付けるようになり4か月ほどでほぼ問題なく過ごせるようになりとても嬉しかったです。また何より通いやすかったのは予約制のため人も多くなく待たされることもないため騒がしいのが苦手な私には非常に助かりました。今後も定期的なケアをよろしくお願い致します。ありがとうございました。 ※効果には個人差があります |
「腰が痛くなったらサニーに来れば間違いなしだと思わせてくれました」 30代男性会社員 岩本様 去年11月頃から右側の腰が痛く歩く事もできませんでした。森先生の治療を受けて、歩くことができなかった私が走ることができるまでに回復致しました。マラソン大会にも出場し30キロも完走することもできました。今年夏に交通事故に合い左側の腰を痛め森先生に治療してもらっているところですがあんなに痛かった腰が痛くなくなり始めました。これからもサニー整骨院様に通わせて頂きたいと思っています。腰がいたくなったらまずはこのサニーに来れば間違いなしだと思わせてくれました。ありがとうございます。 ※効果には個人差があります |
長い腰痛でお悩みでしたら、通常の整形・整体院ではなく
腰専門の先生へ相談しに行くことで早期に解決することができます。
腰の痛みは放置していると
腰痛だけでなく次のような症状が出てきてしまいます。
・偏った姿勢
・足のむくみ
・首や肩の痛み
・足のシビレや痛み
・歩行困難
・筋力低下
・下肢の感覚障害
初めは違和感から始まり、「やっぱり痛いな…」
「痛いけどそのうち治るでしょ」と思っていると、気づいた頃にはぎっくり腰になって動けなくなっていたり、痛いのを放置している期間が長ければ坐骨神経痛やヘルニアへとより重篤な症状へと移る例も数多く見てきました。
しかし、早期に整形外科や整骨院などに行ったのになかなか改善しないのであれば「腰痛の原因」にちゃんとアプローチできていない可能性があるのかもしれません。
「腰痛の原因」は様々です。
「腰痛の原因」にしっかりアプローチするためには画像検査には写らない筋肉の状態や、関節の動き、姿勢、歩様、骨盤の歪みなど見ていく必要があります。
流れ作業のように牽引や電気、マッサージをするのではなく、的確に原因にアプローチすることで計画的に痛みは改善されていきます。
腰痛の症状は様々です。腰の痛みは放っておくとお尻や足にまで痛みやシビレが広がっていきます。酷くなると筋力低下などより重篤な症状に移行することもあります。
よくある症状と考えられる原因を載せますので同じような症状があるか確認してみてください。次の項目では腰痛の原因1つ1つについて説明していきますね。
筋筋膜性腰痛
筋筋膜性腰痛 関節性腰痛 ヘルニア すべり症
筋筋膜性腰痛 関節性腰痛 ヘルニア
筋筋膜性腰痛 関節性腰痛 ヘルニア
筋筋膜性腰痛 脊柱管狭窄症 ヘルニア すべり症
筋筋膜性腰痛 関節性腰痛 ヘルニア すべり症
筋筋膜性腰痛 関節性腰痛 ヘルニア 脊柱管狭窄症 すべり症 坐骨神経痛 ぎっくり腰
ヘルニア 脊柱管狭窄症 すべり症 ぎっくり腰 尿管結石
ヘルニア 脊柱管狭窄症 すべり症 ぎっくり腰 尿管結石
多くの腰痛に見られる原因の1つ。腰部の筋
いわゆる腰痛症の中で、筋・筋膜性腰痛症がかなりの割合を占めています。筋膜性腰痛症の症状は動作時の腰痛を主体とし、安静をとると軽減します。腰背筋膜は腰部全体を覆っているので、痛みの部位も骨盤の両脇から、仙骨、背部にいたるまで、さまざまです。
筋・筋膜性腰痛症は筋疲労や姿勢異常(姿勢性腰痛症、静力学的腰痛症)が原因となります.一方、椎間板変性や変形性脊椎症、腰椎分離・すべり症、骨粗しょう症などの原疾患が基盤にあり、二次的に筋・筋膜性腰痛症を起こしている例も少なくありません。
椎間関節は背骨にある関節です。重い荷物を持ち上げたり、体を捻った時に痛めてしまうことがあります。急性のものはぎっくり腰の原因の一つでもあります。腰を反らしたり、捻ったりして痛い場所と痛めている関節の場所が一致することが特徴です。
仙腸関節は骨盤の後ろにあり仙骨と腸骨からなる関節です。靭帯で厚く覆われているため1〜2ミリ程しか動きませんが数ミリ動くことで歩いたり、立ち上がったりと体を動かすうえでとても重要な関節です。この関節が固まってしまうと、くつ下を履こうとしたりものを持とうとしたりした時など、ちょっとしたことでぎっくり腰になってしまうことがあります。また、仙腸関節が長く動かない事でそれをかばうように周囲の筋肉が過緊張となり慢性的な腰痛にもなります。
ギックリ腰ギックリ腰には種類があり、筋・筋膜性腰痛、椎間関節性腰痛、仙腸関節性腰痛が原因としてあります。状態によっては安静にしているよりも動いた方が回復が早いため初期の段階で専門の先生に相談され正しい対処法を行うことが早期回復になります。
腰痛や坐骨神経痛の原因として多いのが椎間板ヘルニアです。椎間板ヘルニアは背骨と背骨の間にあるクッションの中身が後ろに突き破るように出てしまい神経に触れて腰痛や下肢の痛みやシビレを引き起こします。特徴的な症状として前かがみが痛くてできないことや、痛みで座っていることが辛い、足のシビレや痛みなどがあります。日頃から重い荷物を持つ仕事をしている方や、運動量の多い20代でも多くデスクワークの方でも酷い人は椎間板ヘルニアになる方もいます。
長く立っていたり、少し歩くと腰や足に痛みやシビレが出る症状は、腰部脊柱管狭窄症かもしれません。背骨にある神経の通り道である脊柱管が狭くなっておこる腰痛です。
腰部脊柱管狭窄症の特徴は立っていると痛みが出たり、歩いていると痛みやシビレが出て休むと軽減するという「間欠性跛行」という特徴的な症状がでます。
また、自転車は楽に乗れたり、スーパーでカートを押しているととても楽だったりするのも特徴です。
すべり症は、腰椎が前後にずれてしまうことで起こる腰痛です。なんらかの原因で腰椎にぐらつきが生じ、腰椎がズレてしまうことで腰椎の中にある神経の通り道が狭くなり神経を圧迫して腰痛だけでなく足の痛みやシビレを引き起こします。初期は腰痛が主体ですが、ひどくなるとすべり症由来の脊柱管狭窄症を生じます。
尿路結石は泌尿器科の外来でみられることが多いですが、ぎっくり腰と思っていたら尿路結石だったということがあるので注意が必要です。腎臓から尿道までの間に結石が出来てしまう病気です。特徴は腰背部、側腹部にかけての激しい痛みや鈍痛、下腹部へ放散痛が出ることもあります。痛みと一緒に冷や汗や、発熱も症状の特徴なので注意が必要です。腰痛は鑑別がとても重要になりますので、専門の先生にしっかりと診てもらうことが大事になります。
当院では腰痛になっている原因をしっかりと見極めてから施術に入ります。
問診や検査を行い過去から現在までどのように体に負担をかけてきたのかという事を考え、今の体はどんな状態かを確認していきます。
そうする事で人それぞれ違う腰の痛みに対して的確な施術ができるのです。
体のバランスの崩れによる腰痛の場合は体の土台である骨盤から優しく矯正しバランスを整えていきます。
バキバキするような矯正ではなく優しい圧を加えていく施術になりますので女性の方から年配の方まで安心して施術を受けることができます。
当院の施術では骨盤矯正だけではなく、全身の調整と骨盤トレーニングを組み合わせて施術を行います。
この3つを一緒に行う事で痛みを和らげながら体を動かし、人間本来の歩く力を回復させることを目的にしています。
しっかりと原因をみつけ、適切なアプローチを行うことで腰の痛みを改善させることは決して難しいことではありません。
もしあなたが腰痛で悩まれているならば一度ご相談下さい。あなたのお悩みを解決しお力になれることがあると思います。
全国100万社が登録する日本最大級の口コミサイト「yelp」にて、東京都中央区の整体・鍼灸の評価No.1をいただきました。
姿勢や動きなどを確認し、痛みの経緯や原因を確認します。カウンセリングでは、良くなるまでの期間やそのための方法などを丁寧にご説明いたします。ご質問はお気軽に。
当院では、関節をバキバキ言わせる危険な施術は致しません。また、整体も鍼も痛くないので、苦手な方や初めての方にも安心。リラックスして施術を受けられます。
体のプロフェッショナル――特に筋肉・関節・骨に特化した国家資格者が検査を行い、一人一人異なる体質や症状に最も適した施術を行います。
どれほど体を改善しても、その使い方が悪ければ、遠からず同じ症状に悩まされます。一日でも長く快調なお体を維持していただくため、さまざまなアドバイスをご提案いたします。
2階にはキッズスペース付きの施術室もございます。お子様連れの方は予約時にお申し付けください。ほかのお客様に気兼ねすることなく、リラックスしてお体の改善に集中できます。
体だけでなく気持ちから元気になっていただきたいから、雰囲気にもこだわりました。ガラス張りの外観に吹き抜けの受付。白と木を基調にまとめた、落ち着きある癒やしの空間です。
仕事や家事に追われていて、痛みやつらさを我慢している……そんな方でも通えるように、夜遅めの時間まで受け付けを行っています。駅からも近いので、仕事帰りや買い物のついでにお越しください。
本当の原因を見極めたうえで、どこがゴールなのか、そのためにはどのような施術が何回必要なのかを明確にします。施術後には再検査を行い、次回の方針に役立て、目的意識を持って対応いたします。
まだまだあります!
お客様の喜びのお声
「腰痛と足のシビレがなくなりました!」
仕事がハードワークなので今は週に1回メンテナンスをしています。おかげでむかしからある肩こりや頭痛もなくなりました。今まで整体院に通っていましたがここまで丁寧に治療してくださったのは初めてです。ありがとうございます。( 東京都 中央区 システムエンジニア 30代 男性 木下さん) ※効果には個人差があります |
「10年以上の膝痛、腰の痛みが大分楽です!」
先生優しいので怖がらずに。鍼もやるとのことでしたが、初めてだったので痛いかな?という不安はありました。大分楽になっているので是非おススメしたいです。本当に楽になっているので続けて通わせて頂きたいとおもっています。(江東区にお住まいの50代会社員 田島様) ※効果には個人差があります |
「体がどんどん変わっていくのが分かりました」
20代女性 坂本様 があり立ち仕事や家事の時に腰痛があり1日に何回も薬を飲んでいました。整形外科では腰のヘルニアと言われ手術しないと治らないのかな?と思っていました。森先生に診てもらい「大丈夫!必ずよくなるから」と言っていただきとても救われました。今では痛み止めの薬も飲まなくなり本当に楽になりました。自宅でのストレッチやアドバイスも教えてくれて1ヶ月くらいから体がどんどん変わっていくのが分かりました。患者さん一人一人に一生懸命な先生だから頑張ってついていけました。 ※効果には個人差があります |
「腰痛がなくなり、今では歩くのがとても楽になりました」 60代男性 出石様 電車の中で5分とたっていられず、又、歩いている最中に腰が痛くなってしゃがみこんでしまうという状態で先生の所にやってきました。お医者さんの診断は脊柱管狭窄症でした。約1ヶ月で歩く事が楽になり先生がおっしゃっていた「63年間(私の年齢)の私生活が腰に出ている。正しい姿勢で歩き必要な体操を繰り返して治しましょう」を素直に信じることができました。約4ヶ月でほぼ痛みを感じることがなくなりました。骨格を整え関節を柔らかく保って運動により健康な体を維持するー先生の指導の下、自分の意志と意欲で自ら治療できるのは素晴らしいと思います。 ※効果には個人差があります |
2月10日までに
\ご予約の方に限り/
Sunny式
整体×骨盤矯正コース
初回限定 1,980円
(通常 1回 4500円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと2名
※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
当院でのコロナウィルス対策の取組み >
「患者様からの信頼も厚く患者様のご紹介も常にある先生」
森先生とは3年間一緒に勤務させていただきました。一緒に働いていて感じたことは人一倍患者様のことを考えているということです。夜遅くまで患者様の症状について勉強し努力されている先生です。 そんな一生懸命な森先生だからこそ患者様からの信頼も厚く患者様のご紹介も常にありました。治療技術も高く患者様から人として先生として患者様から信頼され尊敬されている先生は少ないのではないでしょうか。日本橋で体の痛みや何か悩みがあれば森先生に一度ご相談されることを強くお勧めします。 |
「森先生の治療は同じ腰痛でも患者様によって治療がすべて違います。」
森先生の治療は同じ腰痛でも患者様によって治療がすべて違います。本当の原因はここだったのかと驚かれている患者様も多いです。病院やほかの治療院では腰だけを治療していますが森先生の治療は自然治癒力をあげるために睡眠の質を診ています。 身体だけではなく人間本来の回復する機能を診ている先生は少ないのではないでしょうか。慢性的な腰痛や肩こりで悩んでいて、ただ辛くなったらマッサージを受けたり、ただ骨盤矯正をうけたりされている方は一度、森先生の治療をうけて頂きたいと思います。 Sunny鍼灸院・整骨院を強く推薦致します。 |
「森先生が修業して得とくしてきた一つ一つの知識、技術は本物です」
森先生が治療家の世界に足を踏み入れた時からの10年以上の付き合いになります。当時から勉強、研究に熱心に取り組む姿勢には大変好感を持ちました。日々成長し患者様に対する思いも強く頼れる存在になっていったのを覚えています。 森先生が修業して得とくしてきた一つ一つの知識、技術は本物です。治療をうけて喜んでいる患者様がほとんどだからです。日本橋で治療院を探しているのならばSunny鍼灸院・整骨院の森先生を強く推薦いたします |
「医師からみても信頼できる先生」
森先生には慢性的な肩や首のこりでお世話になっています。以前からいろいろな鍼灸院に通っていますが、森先生は鍼灸に整体を加えた治療をしてくださるので、肩や首のこりだけではなく、その原因となっている姿勢の歪みにも整体でアプローチしてくださり、現在ではこりに悩まされることなく生活できるようになりました。 とても優しく話しやすい先生でちょっとしたことでも相談すると適切にアドバイスしてくださいます。 また、病院での診断治療が必要となるような症状の方は整形外科や脳外科などの専門医に紹介していらっしゃるところも医師からみても信頼できるポイントです。病院でお薬や湿布をもらってもなかなか症状が改善しない方にはぜひ一度森先生の施術を受けていただくことをお勧めします。
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