日本橋浜町・人形町エリアで【口コミ実績1位】Sunny鍼灸院・整骨院（サニー）

ご相談に来られる方の多くは「そのうち良くなるだろう」と思っていたけど、

数週間経っても、数ヵ月経っても痛みが改善されず心配になっている方が多くいます。

あまりにも痛みが引かないから心配で整形外科に行ったにも関わらず湿布を出されて、ほかにどうすることも、解決の糸口が見つからずに終わってしまった方もいます。

マッサージをしても良くならなかった方もいます。

なぜ、なかなか改善されないのか？湿布やマッサージでは良くならないのか？

それは根本の原因が改善されていないからです。

足裏や踵は日常で活動していれば必ず負担がかかるところなので、湿布やマッサージをして一時的に良くなったとしてもすぐに痛みは戻りますし根本から解決しなければむしろ悪化してしまいます。

足裏には２つのアーチ構造が存在し、このアーチ構造がクッションの役割をしているため、痛みをとる施術と足のアーチ構造を改善させていく必要があります。

さらに考えるとそのアーチ構造は足の着き方や足の振り出し方が悪いと構造が崩れてしまうため、足を整えるだけではなく足の付け根である骨盤や股関節から見ていく必要があります。

そこまで、考えて施術する必要があるので、湿布を貼ったりマッサージをするだけでは

いい効果が出なかったのかもしれません。

特徴として朝の起き始めの時間が痛みが強く、床に足をつくと痛みが出て動いているうちに痛みが緩和されていきます。
炎症が強く酷い場合は痛みがなかなか引かないこともあるので早期の改善が必要です。

足底筋膜炎は、

• 土踏まずを含む足のアーチがクッションの役割をしていないこと。
• 足の着き方が悪いこと
• 足首が硬いこと

足にこのような問題があると足底筋膜炎になってしまいます。

こうなってしまうには原因があります。
よくある原因を次の項目にまとめますので、当てはまるか確認してみてくださいね。

日頃から仕事などで立っている方は足に負担をかけ続けているため、足のクッション機能が低下し足底筋膜炎となりやすい傾向にあります。

ランニングをして痛みが出る方は、足の動きに重要な骨盤や股関節に問題があります。

骨盤の歪みがあるとランニング時に正しく足を振れないので、足の着き方が原因で足底筋膜炎となりやすいです。

歩くことが少ないと足の指や足裏の筋肉が弱くなり、足のクッション機能の低下や足首の硬さにより足底筋膜炎となりやすいです。

日常で体のバランスが崩れてしまうような歩き方や姿勢でいることで、足の着き方に問題が出たり、体重のかかり方によってどちらかの足に負荷がかかり足のクッション機能の低下によって足底筋膜炎となりやすいです。

足底筋膜炎の方の特徴をみると多くの方は足底筋膜炎だけではなく、腰の痛みも日ごろから感じている方が多いです。
腰痛がある場合は腰から改善していく必要があります。

腰痛と骨盤の動きには密接な関係があるため腰痛の方ほど足の動きが悪い方が多いです。

腰痛によって足の着き方や動かし方に問題が起きることで足底筋膜炎を引き起こしてしまいます。

カウンセリングや検査から過去から現在までどのように足底に負担をかけてきたのかという事を考え、今の体がどんな状態なのかを確認していきます。

そうする事での足の裏や踵の痛みに対して的確な施術ができるのです。

足底の痛みを起こしやすい人ほど痛みの原因である足底アーチの機能低下や足首の硬さが見られます。

足底アーチの機能改善や足首の硬さの改善にはゴリゴリするようなマッサージや痛みを伴うストレッチではなく、優しく圧を加えるような矯正と優しく筋肉をほぐす施術になりますので女性の方から年配の方まで安心して施術を受けることができます。

当院の施術は矯正だけではなく、筋肉の緊張をとる施術や歩き方、姿勢改善のためのトレーニングを組み合わせて施術を行います。

この3つを一緒に行う事で痛みを和らげながら体を動かし、自然ちゆ力のきっかけとなる人間本来の歩く力を回復させることを目的にしています。

しっかりと原因をみつけ、適切なアプローチを行うことで足の裏や踵の痛みを必ず改善させていきます。