腰痛の方におすすめのマットレスとは? 〜寝返りがしやすい睡眠環境が腰を守る〜 公開日:2025年12月16日 腰痛 こんにちは、Sunny鍼灸院・整骨院です。 当院には日々「腰痛」に悩まれている方が多く来院されますが、その中で非常に多いのが次のようなお悩みです。 朝起きた瞬間から腰が痛い 夜中に腰の違和感で目が覚める 寝ても疲れが取れ […] 続きを読む
腰痛の方におすすめのマットレスとは? 〜寝返りが腰痛改善のカギ 公開日:2025年12月16日 腰痛 Sunny鍼灸院・整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。 腰痛でお悩みの方の多くが、 朝起きたときに腰が痛い 寝ても疲れが取れない 夜中に目が覚める 寝返りを打つたびに腰がつらい といった症状を訴えられます。 […] 続きを読む
日本橋浜町の鍼灸整骨院で腰痛や首こりを根本から改善したい方へ 公開日:2025年12月16日 腰痛 心地良さと安心を届けるはじまり 疲れからくる腰痛や首こりに悩む方へ 日々の生活や仕事のなかで、「なんとなく腰が痛む」「首まわりがずっと気になる」そんな不快感を抱えながら、やり過ごしている方は少なくありません。特に日本橋浜 […] 続きを読む
つらい腰痛と左足しびれ、その原因を特定!日常生活でできる改善策と予防法 公開日:2025年5月1日 腰痛 突然の腰痛と左足しびれ、一体何が原因なのでしょうか? この記事では、左足にしびれを伴う腰痛のよくある原因を分かりやすく解説します。椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、坐骨神経痛など、それぞれの症状の特徴や原因を詳 […] 続きを読む
腰痛と吐き気の関係は?原因特定と適切な対処法で辛い症状を改善 公開日:2025年4月5日 腰痛 腰痛と吐き気が同時に起こると、不安になりますよね。実は、その原因は筋肉の炎症といった単純なものから、内臓疾患などの深刻なケースまで様々です。この記事では、腰痛と吐き気が一緒に現れる原因を詳しく解説し、それぞれの原因に合っ […] 続きを読む
腰痛とめまい、その意外な関係性とは?原因別の症状と効果的な治療法 公開日:2025年4月5日 腰痛 腰痛とめまいが同時に起こると、不安になりますよね。実は、この2つの症状には意外な関係性があるかもしれません。この記事では、腰痛とめまいが同時に起こるメカニズムを、筋肉の緊張、自律神経、脳への酸素供給の観点から分かりやすく […] 続きを読む
腰痛と猫背の意外な関係!その原因と改善策を徹底解説 公開日:2025年4月5日 腰痛 腰痛と猫背、一見関係なさそうに見えて実は密接な繋がりがあることをご存知ですか? このページでは、腰痛と猫背の意外な関係性について、その原因や改善策を分かりやすく解説します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で悩ん […] 続きを読む
サウナで腰痛解消!効果的な入り方とタイプ別おすすめサウナ(ドライ・ミスト・岩盤浴) 公開日:2025年4月5日 腰痛 慢性的な腰痛にお悩みの方、サウナでその痛みを和らげられるかもしれません。サウナは血行促進やリラックス効果を通じて、腰痛緩和に役立つ可能性があるんです。この記事では、サウナが腰痛にどう効果的なのか、そのメカニズムを分かりや […] 続きを読む
腰痛が1ヶ月治らない…その意外な原因とタイプ別の対処法 公開日:2025年4月5日 腰痛 腰痛が1ヶ月も治らないと、不安で仕方がないですよね。もしかしたら深刻な原因があるのでは…と心配になるかもしれません。この記事では、なかなか治らない腰痛の原因を、筋肉や骨格の問題、内臓の病気、精神的なストレスの3つの側面か […] 続きを読む
腰痛を引き起こす側弯症の原因を徹底解剖!タイプ別の症状と改善策 公開日:2025年4月5日 腰痛 慢性的な腰痛にお悩みの方、もしかしたら側弯症が原因かもしれません。このページでは、腰痛と側弯症の密接な関係について詳しく解説します。側弯症には、姿勢や筋肉のアンバランスなどが原因となる機能性側弯症と、生まれつき背骨が曲が […] 続きを読む